Причины:
1. Недостаточное количество оперативной памяти
2. Наличие вирусов и другого вредоносного ПО
3. Загруженность процессора
4. Фрагментация жесткого диска
5. Слишком много программ запущено одновременно
Решение проблемы:
1. Добавить оперативной памяти
2. Установить антивирусное ПО и выполнить проверку компьютера
3. Закрыть неиспользуемые программы и процессы в диспетчере задач
4. Очистить жесткий диск от лишних файлов и выполнить дефрагментацию
5. Запустить необходимые программы последовательно или установить SSD для ускорения загрузки операционной системы и программ.
Дополнительные советы:
— Регулярно чистить компьютер от пыли
— Использовать только лицензионное программное обеспечение
— Обновлять драйвера и операционную систему
— Не устанавливать подозрительное и ненужное ПО.