Как в приложении samsung health изменить шаги
Приложение Samsung Health предоставляет удобный способ отслеживать и управлять своей физической активностью, в т.ч. количество пройденных шагов в течение дня. Если вы хотите изменить количество шагов для достижения своей цели, следуйте этим простым шагам⁚
Шаг 1⁚ Открыть приложение Samsung Health
На своем устройстве откройте приложение Samsung Health. Вы можете найти его на главном экране или в меню приложений.
Шаг 2⁚ Перейти в раздел Шаги
В главном меню приложения выберите раздел Шаги. Обычно он расположен на первом экране или может быть доступен через свайп вправо или влево.
Шаг 3⁚ Настройка цели шагов
Когда вы находитесь в разделе Шаги, нажмите на три точки (меню) в верхнем правом углу экрана. В выпадающем меню выберите пункт Установить норму.
Шаг 4⁚ Установка новой цели
На экране Установить норму вы можете установить новую цель для количества пройденных шагов. Введите желаемое количество шагов в соответствующее поле. После ввода нажмите кнопку Готово или ОК.
Шаг 5⁚ Просмотр прогресса
Теперь вы установили новую цель для количества шагов в приложении Samsung Health. Вы можете следить за своим прогрессом в достижении этой цели, открыв раздел Шаги и просмотрев количество пройденных шагов за день.
Таким образом, вы можете легко изменить количество шагов для достижения вашей цели в приложении Samsung Health. Не забудьте установить разумную цель, учитывая ваш текущий уровень активности и физическую форму. Постепенно увеличивайте количество шагов с течением времени, чтобы сделать свою физическую активность более интенсивной и эффективной.