Шаг 1: Проверьте активность сетевого трафика
— Откройте диспетчер задач (нажмите Ctrl + Shift + Esc на клавиатуре)
— Перейдите на вкладку «Сеть»
— Если вы видите большую активность трафика, это может быть признаком шпионского ПО
Шаг 2: Используйте антивирусное программное обеспечение для проверки на наличие вредоносных программ
— Убедитесь, что ваше ПО обновлено до последней версии
— Запустите полный сканирование системы
Шаг 3: Проверьте активность камеры и микрофона
— Если у вас есть встроенные камера и микрофон на компьютере, убедитесь, что они выключены
— Если они включены без вашего ведома, это может быть признаком шпионского ПО
Шаг 4: Проверьте, что вы не делитесь своим экраном с кем-то еще
— Нажмите Win + P на клавиатуре
— Убедитесь, что «Расширенный режим» не выбран, потому что это может означать, что кто-то находится в вашей системе
Полезные советы:
— Установите надежное ПО антивируса и обновляйте его регулярно
— Следите за активностью своих приложений и их запросами на доступ
— Пользуйтесь сложными паролями для своих учетных записей
— Если даже после проверки вы все еще подозреваете, что вас шпионят, обратитесь за помощью к специалисту по информационной безопасности