Подзаголовки:
1. Понимаем причины негативной реакции
2. Создаем безопасное окружение
3. Предлагаем альтернативные развлечения
4. Учим ребенка правильно управлять своими эмоциями
Статья:
Видео, где мальчик психует за компьютером, не могут оставить равнодушным никого. Дети страдают от переизбытка информации, а проводимое время в интернете часто вызывает депрессивные реакции. Что же делать родителям в такой ситуации?
1. Понимаем причины негативной реакции
Первое, что нужно сделать, это понять причины реакции ребенка. Возможно, он испытывает дискомфорт от бесконечных сообщений в социальных сетях, или потерял контроль над своим временем в сети. Или может быть он действительно увлечен какой-то игрой или заданием на компьютере, и никакая просьба не может заставить его выйти.
2. Создаем безопасное окружение
Второй важный шаг – создать безопасное окружение для ребенка. Не перегружайте его новой информацией, объясняйте причины ограничений в доступе в интернет и установите время, которое он может провести за компьютером.
3. Предлагаем альтернативные развлечения
Но самое главное, предложите альтернативные развлечения. Сподобьте ребенка интересной книгой, новой игрой или даже физической активностью. Помогите ему отвлечься и насладиться настоящим миром.
4. Учим ребенка правильно управлять своими эмоциями
И, наконец, учитесь помогать ребенку правильно управлять своими эмоциями. Объясните ему, как дышать глубоко и расслабляться, как найти свой «островок спокойствия» во время повышенной тревожности.
Не забывайте, что здоровье и благополучие вашего ребенка – главное. Чувствуйте своего малыша, помогайте ему и любите его, ведь это самое главное.