Правильная поза за компьютером для игр: как избежать неприятных последствий
Подзаголовки: — Почему важно сидеть правильно — Как выбрать правильное кресло и стол — Как настроить высоту монитора и клавиатуры — Регулярные упражнения для предотвращения усталости и напряжения Инструкция: 1. Почему важно сидеть правильно: Долгое сидение в неправильной позе за компьютером может привести к болезням позвоночника, мышечным нагрузкам и усталости. Правильная поза за компьютером помогает … Читать далее