Как долго ребенок 10 лет может сидеть за компьютером: рекомендации и советы
Обычно, длительность времени, которую ребенок может провести за компьютером, зависит от нескольких факторов — возраста, здоровья, активности и т. д. Однако, согласно рекомендациям экспертов, рекомендуется следовать правилу «20-20-20». Шаг 1: Правило 20-20-20 Правило 20-20-20 заключается в том, что каждые 20 минут необходимо отвернуться от экрана компьютера на 20 секунд и смотреть на объект, находящийся на … Читать далее