Как правильно сидеть за компьютером: подробная инструкция с пошаговыми действиями
Подзаголовки: 1. Выбор правильного стула 2. Настройка высоты стола 3. Регулировка высоты монитора 4. Устройство клавиатуры и мыши 5. Правильная поза за компьютером Инструкция: 1. Выбор правильного стула: стул должен быть удобным, с регулируемой высотой и спинкой. Лучше всего выбрать стул с подлокотниками. 2. Настройка высоты стола: стол должен быть на уровне локтей при сидении. … Читать далее