Если яркость экрана на компьютере высокая и беспокоит глаза, то можно легко настроить ее на комфортный уровень. Для того, чтобы уменьшить яркость на компьютере, следуйте следующей инструкции.
Шаг 1: Откройте настройки яркости
Кликните правой кнопкой мыши на свободную площадь на рабочем столе, выберите «Настройки дисплея» или «Экран» (в зависимости от операционной системы), затем выберите «Яркость».
Шаг 2: Уменьшите яркость
Переместите ползунок яркости влево, чтобы уменьшить яркость экрана. Изменения будут визуально отображаться на экране, так что вы можете выбрать оптимальный уровень для себя.
Шаг 3: Сохраните изменения
Если яркость подходит для вас, нажмите «Применить» или «Сохранить», чтобы сохранить изменения.
Дополнительные советы:
— Если вы хотите быстро уменьшить яркость экрана на компьютере, используйте клавиши Fn + F2 (или другую, соответствующую на вашем устройстве), чтобы перейти в режим экономии энергии.
— Если вы работаете в темной комнате, рекомендуется использовать теплые цвета экрана, которые меньше напрягают глаза. В настройках экрана можно изменить цветовую температуру на «теплую».
— Дополнительно можно установить специальное программное обеспечение (например, f. lux), которое автоматически регулирует яркость экрана в зависимости от времени суток, чтобы снизить напряжение на глазах.