Пошаговая инструкция:
Шаг 1: Откройте меню «Пуск» и выберите «Панель управления».
Шаг 2: В разделе «Аппаратное и звуковое оборудование» выберите «Настройка экрана».
Шаг 3: Нажмите на ссылку «Настройка параметров электропитания».
Шаг 4: Выберите режим «Энергосбережение».
Шаг 5: В разделе «Экран» выберите время, через которое экран должен перейти в режим ожидания.
Шаг 6: Нажмите на кнопку «Изменить параметры плана».
Шаг 7: Найдите пункт «Яркость экрана» и скорректируйте ее по своему усмотрению.
Шаг 8: Сохраните изменения и закройте меню.
Полезные советы:
— Вы можете использовать горячие клавиши на клавиатуре, чтобы быстро убавить яркость экрана. На большинстве ноутбуков комбинация клавиш Fn+F9 уменьшает яркость, а комбинация Fn+F10 — увеличивает.
— Используйте специальные программы для уменьшения яркости экрана, которые могут дать вам более точный контроль над этим параметром и уменьшить нагрузку на глаза.
— Избегайте работать за компьютером в темноте, так как это может привести к усталости глаз и головной боли.