Подзаголовки:
1. Проверка жесткого диска на ошибки
2. Удаление временных файлов и кэша
3. Отключение ненужных программ, запускающихся при старте системы
4. Очистка реестра от ошибок
5. Обновление драйверов и операционной системы
Инструкция:
1. Проверка жесткого диска на ошибки
— Кликните правой кнопкой мыши на диск (обычно это C:), выберите «Свойства»
— Перейдите на вкладку «Инструменты»
— Нажмите «Проверить» в разделе «Проверка ошибок»
— Поставьте галочку на «Автоматически исправлять ошибки файлов»
— Нажмите «Начать»
2. Удаление временных файлов и кэша
— Запустите «Очистку диска»
— Выберите диск (C:), нажмите «ОК»
— Подождите, пока программа посчитает объём файлов, которые можно удалить
— Поставьте галочку на нужных объектах (например, «Временные файлы интернета» и «Кэш образов страниц»)
— Нажмите «ОК», подождите, пока программа выполнит удаление
3. Отключение ненужных программ, запускающихся при старте системы
— Нажмите комбинацию клавиш «Ctrl+Shift+Esc», чтобы открыть диспетчер задач
— Перейдите на вкладку «Загрузка»
— Выключите те программы, которые не обязательны для работы системы (например, Adobe Creative Cloud или Dropbox)
— Закройте диспетчер задач
4. Очистка реестра от ошибок
— Скачайте и установите программу CCleaner
— Запустите её, перейдите на вкладку «Реестр»
— Нажмите «Поиск ошибок»
— Когда процесс завершится, нажмите «Исправить ошибки выбранных»
— Подтвердите своё действие
5. Обновление драйверов и операционной системы
— Обновите драйвера на своём компьютере (например, видеокарты или звука)
— Обновите операционную систему до последней версии (если вы этого не делали давно)
Полезные советы:
— Не забывайте очищать корзину и загрузки скачанных файлов
— Регулярно сканируйте компьютер антивирусом
— Поставьте SSD-накопитель вместо HDD, если это возможно