Подзаголовки:
1. Используйте встроенные средства Windows
2. Установите приложение для мониторинга трафика
3. Используйте онлайн-сервисы для анализа потребления интернета
Пошаговая инструкция:
1. Используйте встроенные средства Windows
— Зайдите в Пуск и выберите Параметры
— Откройте раздел Сеть и Интернет
— Перейдите в раздел Статистика использования отчётов
— Выберите нужный период и узнайте потребление интернета
2. Установите приложение для мониторинга трафика
— Скачайте приложение для мониторинга трафика, например NetWorx или DU Meter
— Установите приложение и запустите его
— Произведите первоначальные настройки
— Приложение будет показывать потребление трафика
3. Используйте онлайн-сервисы для анализа потребления интернета
— Найдите на интернете онлайн-сервис для мониторинга трафика на компьютере, например, Yandex. Метрика, Google Analytics и др.
— Зарегистрируйтесь на выбранном ресурсе и создайте проект для мониторинга трафика
— Подключите скрипт к сайту, который вы будете мониторить
— Отслеживайте потребление трафика на вашем компьютере
Дополнительные советы:
— Установите лимит на использование интернета, чтобы не переплатить за услугу
— Обновляйте программы и приложения на компьютере, чтобы исключить непредвиденное потребление трафика
— Используйте беспроводное подключение только там, где это необходимо, чтобы не расходовать трафик при использовании мобильного интернета.