Шаги:
1. Проверьте список установленных программ
— Нажмите правой кнопкой мыши на значок «Пуск» в нижнем левом углу экрана и выберите «Панель управления».
— Перейдите в раздел «Программы и компоненты».
— В этом списке вы можете проверить, есть ли какие-либо программы, которых вы не устанавливали или не знаете о них.
2. Проверьте список запущенных процессов
— Откройте диспетчер задач нажав на кнопку Ctrl+Shift+Esc на клавиатуре.
— Перейдите на вкладку «Процессы».
— Прокрутите список вниз и проверьте, есть ли какие-либо процессы, которые вы не знаете или не можете объяснить.
3. Проверьте список сетевых подключений
— Откройте командную строку (нажмите на «Пуск», в строке поиска наберите «cmd» и нажмите Enter).
— Введите команду «netstat — ano».
— Посмотрите на список подключений к вашему компьютеру. Если вы видите необычный IP-адрес или порт, это может быть признаком следования за вашим компьютером.
4. Установите антивирусное ПО и постоянно его обновляйте
— Антивирусное ПО может помочь обнаружить и блокировать шпионское ПО.
— Обновляйте свое антивирусное ПО и системы на компьютере, чтобы защититься от уязвимостей.
Полезные советы:
— Используйте комплексные пароли для защиты своего компьютера и периодически их меняйте.
— Не открывайте подозрительные ссылки и не скачивайте файлы с ненадежных сайтов.
— Включите файрвол, чтобы защитить свою сеть от несанкционированного доступа.