Хотите узнать, сколько часов вы проводите за компьютером? Не беспокойтесь, Windows 10 включает функцию отслеживания экранного времени, которая поможет вам контролировать свою активность. В этой статье мы расскажем, как узнать время использования компьютера на Windows 10.
Шаг 1: Откройте настройки
Нажмите на кнопку «Пуск» и выберите «Настройки». Вы также можете нажать сочетание клавиш Win + I.
Шаг 2: Выберите «Система»
Найдите и выберите «Система» в меню настроек.
Шаг 3: Перейдите на вкладку «Экранное время»
В меню «Система» выберите вкладку «Экранное время».
Шаг 4: Посмотрите свою статистику экранного времени
На вкладке «Экранное время» вы можете увидеть свою статистику использования компьютера. Здесь вы сможете узнать, сколько часов в день вы проводите за компьютером, а также получить дополнительную информацию по дням недели или приложениям, которые вы часто используете.
Советы:
— Чтобы получить более подробную информацию, нажмите на соответствующую вкладку на странице «Экранное время».
— Вы можете установить ограничение на время эксплуатации приложений и игр на компьютере, чтобы сократить время, проводимое за экраном.
— Важно помнить о безопасности глаз и делать перерывы в работе на компьютере.