Подзаголовки:
1. Зачем нужно погасить экран на компьютере клавиатурой?
2. Как погасить экран с помощью горячих клавиш?
3. Дополнительные советы по снижению нагрузки на глаза.
Инструкция:
1. Зачем нужно погасить экран на компьютере клавиатурой?
Если вы хотите снизить нагрузку на глаза, сохранить конфиденциальность информации или сэкономить электричество, то погашение экрана может прийти вам на помощь.
2. Как погасить экран с помощью горячих клавиш?
Для того, чтобы погасить экран на компьютере с помощью клавиатуры, следуйте инструкции ниже:
— Нажмите и удерживайте клавишу «Win» (значок Windows) на клавиатуре.
— Нажмите клавишу «L» (буква L).
— Отпустите обе клавиши.
Экран погаснет мгновенно.
3. Дополнительные советы по снижению нагрузки на глаза.
— Регулярно отдыхайте глаза, делая перерывы каждый час и смотря на удаленные объекты.
— Оптимизируйте яркость и контрастность экрана, чтобы уменьшить напряжение глаз.
— Используйте специальное программное обеспечение, которое фильтрует синий свет и уменьшает его воздействие на глаза.